Nowe przepisy

BLT Dip

BLT Dip

Wszystko, co kochasz w klasycznej kanapce BLT w gorącym i musującym dipie.WIĘCEJ +MNIEJ-

8

uncje twarogu, zmiękczonego

1 1/2

kubki sera cheddar

1

pomidor, bez pestek i posiekany

1/4

szklanka posiekanej zielonej cebuli

W razie potrzeby dodatkowo zielona cebula, gotowany boczek, pomidor, sałata do dekoracji

Ukryj obrazy

  • 2

    W misce wymieszaj majonez, śmietanę i ser śmietankowy, aż dokładnie połączą. Boczek pokruszyć na miksturę i wymieszać. Dodaj ser cheddar, zieloną cebulę i pomidora i dobrze wymieszaj. Wlej do płytkiego naczynia lub formy do ciasta i piecz przez 20 minut lub do bulgotania. Udekoruj dodatkowo zieloną cebulą, pomidorem i pokruszonym boczkiem. Podawać z chipsami kukurydzianymi.

Fakty żywieniowe

Wielkość porcji: 1 porcja
Kalorie
200
Kalorie z tłuszczu
180
% Dzienna wartość
Całkowita zawartość tłuszczu
19g
30%
Tłuszcz nasycony
7g
36%
Tłuszcze trans
0g
Cholesterol
40mg
13%
Sód
280mg
12%
Potas
90mg
3%
Węglowodany ogółem
1g
0%
Błonnik pokarmowy
0g
0%
Cukry
1g
Białko
5g
Witamina A
8%
8%
Witamina C
0%
0%
Wapń
8%
8%
Żelazo
0%
0%
Giełdy:

0 skrobia; 0 owoce; 0 Inne węglowodany; 0 odtłuszczonego mleka; 0 Mleko Niskotłuszczowe; 0 mleko; 0 Warzywa; 0 bardzo chude mięso; 0 chude mięso; 1/2 wysokotłuszczowego mięsa; 3 Tłuszcz;

* Procent dziennych wartości na podstawie diety 2000 kalorii.

Więcej o tym przepisie

  • Różnice między dipem pieczonym BLT a dipem nie pieczonym BLT są zaskakujące. Jedna jest ciepła i przyjemna, a druga… nie. Niezależnie od tego, czy lubisz dip na gorąco po wyjęciu z piekarnika, czy w temperaturze pokojowej i gotowy do podania, sprawdź nasze inne dipy tutaj.


Obejrzyj wideo: Nacho Dip - Superbowl Appetizer - See Recipe (Wrzesień 2021).